哪些食物能帮助白癜风患者在春季排毒

　　白癜风患者在日常生活中的饮食是非常重要的，什么能吃什么不能吃大家都有了解吗?春季是白癜风容易扩散、复发的季节，也是易上火、堆积毒素的季节。那哪些食物能帮助我们白癜风患者在春季排毒呢?

　　1、多吃具有排毒功能的蔬菜

　　在我们常食的蔬菜中，也不乏解毒功臣，冬瓜甘淡微寒，清热解毒、利尿消肿、化痰止渴作用明显;丝瓜甘平性寒，有清热凉血、解毒活血作用;黄瓜、竹笋能清热利尿。

　　2、多吃一些苦味食物

　　比如苦瓜、苦茶等。一般说来，苦味食品都口感略苦，余味甘甜，具有解毒功能，并可清热去热。苦瓜具有消 暑涤热、明目解毒之功效。茶叶中含有一种丰富活性物质茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂，可清除活性氧自由基;其对重金属离子沉淀或还原，可作为生物碱中毒的解毒剂。苦的食物比较有利于白癜风患者身体的排毒。

　　3、多吃解毒效果比较好的食物

　　木耳、猪血、绿豆、蜂蜜，这些都是功效显著且比较便宜的解毒食物。木耳因生长在背阴潮湿的环境中，中医认为有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液中的热毒。此外，木耳、猪血因具有很强的滑肠作用，经常食用可将肠道内的大部分毒素带出体外。绿豆味甘性寒，有清热解毒、利尿和消暑止渴的作用。蜂蜜生食性凉能清热，熟食性温可补中气，味道甜柔且具润肠、解毒、止痛等功能。

　　这四种食物都可以帮助白癜风患者为身体解毒，白癜风患者可以根据以上的介绍来安排自己一日三餐的伙食，在这里还要提醒大家的是，这些食物虽然有着很大的功效，但也不要过度食用。患者朋友们一定要合理饮食，合理搭配，促进身体各种营养的合理摄入。

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