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平时要怎么预防白癜风的复发?

  春季是白癜风容易发展和复发的高危季节,随着春季的到来,人们的免疫力降低,皮肤变的越来越敏感,裸露在外面的皮肤也越来越多,这就给了白癜风肆意发作的机会。那我们平时可采取哪些措施来预防春季白癜风复发呢?

平时要怎么预防白癜风的复发?

  1、加强锻炼增强人体免疫

  运动可以增加人的体质,这是毋庸置疑的,对白癜风患者来说,春季更应该进行适当的体育锻炼,提高个人抵抗病毒的能力,运动出汗也是对白癜风患者的皮肤排毒也是有好处的。需要注意的是,不能进行激烈的运动,以免过度劳累。

  2、注意防晒避免强紫外线

  白癜风患者皮肤要比常人脆弱,过度照射以后只会导致黑色素细胞因为功能亢进而提早消亡,不利于黑色素的合成,加重病情,出门要做好防晒工作,可以随身带把伞,或涂抹防晒霜,避免紫外线直射对自己皮肤的影响,保护皮肤健康。

  3、巩固治疗预防病情扩散

  白癜风是顽固性的皮肤病,易扩散,尤其在春季随时可能有扩散的风险,所以需要加强治疗,巩固效果。巩固治疗适合“治疗起效”或者“久治不好”的患者,以调整人体免疫,改善微循环,进行强化治疗,以杜绝到了春夏季,病情又开始发展扩散。

  4、抗复发措施不能少

  春季是抗复发治疗的关键时期,白癜风患者临床白斑消失后,其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常,易二次复发,一般需在春季治疗1-2个月,治疗效果可以一年中不复发,效果好的可以连续保持多年不复发。

  5、小心花粉过敏

  春回大地,万紫千红,然而对于白癜风患者来说,未必是件好事,尤其是皮肤较敏感,或有过敏史的患者。在外出时好戴口罩,避免与花粉密切接触,以免刺激白斑,加重病情。

  春季作为白癜风高发季节,白癜风患者们在平时可一定要做好预防措施,除了得要坚持医生的治疗方案,更得要做好自身护理,这样才能尽快脱离白癜风的困扰。

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